Bewegung und Sport auch in den Homeoffice-Alltag zu integrieren - das ist das Ziel der Homeoffice-Challenge von MOVEEFFECT
Stillstand und wenig Bewegung. Seit mehreren Wochen befindet sich Österreich und auch wir als Ninjas im Corona-Ausnahmezustand. Das Homeoffice ist für viele die “neue Normalität” und so hat sich unser sportlichstes Investment MOVEEFFECT mit Partnern zur Homeoffice-Challenge entschieden.
Lizz Görgl, Doppelweltmeisterin Ski Alpin, ist staatlich geprüfte Konditionstrainerin und ist eine der Botschafterinnen der Homeoffice-Challenge.
“Mitmachen, mitbewegen” lautet das Motto.
Die Teilnahme an dem Non-Profit-Projekt ist kostenlos. Man braucht hierzu nur die MOVEEFFECT-App (verfügbar in den jeweiligen App-Stores) und alle Aktivitäten werden direkt aufgezeichnet.
Wir Ninjas sind natürlich auch schon fleißig am trainieren und versuchen während der unzähligen Video-Calls natürlich auch den ein oder anderen Squat (aka Kniebeuge) unterzubringen 😉🤸♂️
Eure Growth Ninjas,
Adrienne, David, Hermann, Johannes, Stefan K. & Stefan G.
